E ai Claudinha? Como foi o emagrecimento pós a cirurgia de joelho?

Olá pessoas queridas, quanto tempo não posto nada em relação ao emagrecimento, não é mesmo?
Mas nunca é tarde...

Bom, quem esta acompanhando a minha saga com a balança, sabe que eu no dia 21 de maio operei o joelho para retirada de nódulos que ainda não sei a causa dos mesmo, só depois da biópsia que esta demorando a sair, mas continuando...
Quando eu soube que ia operar, meu maior medo foi em engordar de novo, afinal de contas eu não posso exercitar, pegar peso, fazer caminhadas, nenhum esforço, e no longo do processo de emagrecimento isso se torna primordial, por que o procedimento do emagrecimento fica muito lento e as atividades físicas ajudam demais.
Mas a pergunta que não quer calar, eu engordei?
Não, mas não emagreci nada também, consegui manter, com muita disciplina o peso anterior de 106 quilos, o que dou graças a Deus de ter conseguido.
Nos primeiros dias depois da cirurgia eu senti muito enjoo, creio que pela medicação e anestesia, não conseguia comer quase nada, só sopinhas bem leves e batidas, mas depois de uma semana e meia por ai eu já estava me alimentando normalmente, mas com moderação, fiz o meu possível pra não jacar (sair da dieta). só comi umas bobeirinhas no dia 02 de junho que foi meu aniversário, parabéns pra mim, eeeee...
Mas fora isso, mantive o padrão que ando seguindo desde que comecei.
Graças a Deus minha recuperação esta sendo ótima, ainda estou usando uma muleta do lado oposto do joelho operado, para evitar esforço no mesmo, a musculatura da perna direita se foi completamente, normal em processo cirúrgico, a fisioterapia vai ajudar muito a recuperar parte dela.
Segunda já faço minha 8ª sessão de fisioterapia, que tem ajudado muito a ter mais segurança no andar, creio que muito em breve vou estar liberada para atividades físicas leves e vou poder fazer um pouco mais de esforço, mas assumo que não é fácil manter o peso ficando tão parada.

Tem dias que fico mais ansiosa e da mais vontade de comer, então estou sempre mantendo perto de mim a minha garrafinha de água, que já ficava e uma caixinha de balinhas sem açúcar e o mínimo de calorias e chicletes sem açúcar, que também não tem quase nada de calorias, esses tem me ajudado a segurar a ansiedade.

Quero deixar registrado aqui o meu imenso agradecimento a todas as amigas e amigos, familiares que estiveram do meu lado mesmo alguns estando longe, meu esposo no dia seguinte de mia cirurgia postou no meu Facebook como eu estava, e quando pude acessar a net fiquei surpresa com tanto carinho de pessoas tão queridas, eu me emocionei demais com tantas palavras positivas, isso foi tudo de bom.
Obrigada de coração pelas palavras de apoio e carinho nesse momento.

Eu estou bem, graças a Deus foi tudo um sucesso, a cirurgia foi ótima, o processo de anestesia também, Deus e os médicos estavam comigo o tempo todo e tive a companhia de minha prima, que assistiu toda a cirurgia, não me lembro de quase nada da cirurgia em si, por que depois da anestesia eu não me recordo de quase nada, pra mim passaram menos de 10 minutos, mas a cirurgia durou 1h e 45 min em média, um pouco mais contando com o processo de anestesia.

Bom, agora é terminar de me recuperar e correr atrás do tempo que não deu pra perder muito peso, ou melhor, não perder nada...

Bjos enormes e um sábado abençoado...


Vem pra rua povo, o Brasil acordou finalmente, isso me emociona demais!!!